פשטידת ברוקולי עם גבינות רזות

בתמונה: פשטידת ברוקולי עם גבינות רזות

גבינות במגוון סוגים
במשקל של בערך 500 גרם.
אפשר להכין עם גבינות שמנות יותר.

מצרכים בקערה:
2 בצלים קצוצים מטוגנים בכף שמן
קילו ברוקולי מבושל ועדיין בפרחים פריכים חתוך גס
מיכל גבינת קוטג’ רזה
מיכל ביו יוגורט רזה
100 גרם גבינה מלוחה רזה מגוררת
3 פרוסות גבינה צהובה רזה חתוכה ביד חתיכות
3 ביצים
4 כפות פירורי לחם
כף או שתיים קמח
מלח ופלפל שחור
מערבבים ויוצקים לתבנית בינונית משומנת קלות
אפיה כ-40 דקות בחום 175
תהנו

One Response to “פשטידת ברוקולי עם גבינות רזות”

  1. maya567 Says:

    נשמע טוב.
    איזה יופי שאין צורך בקמח🙂

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s


%d bloggers like this: